Saltele în funcție de fermitate
La alegerea unei noi saltele, duritatea acesteia poate juca un rol important. Este necesar să luați în considerare preferințele personale, poziția de somn și, bineînțeles, greutatea. O saltea tare este mai potrivită pentru persoanele cu greutate mai mare, deoarece susține mai bine corpul și previne escarele. O saltea mai tare este, de asemenea, ideală dacă vă place să dormiți pe burtă. Dacă poziția preferată de somn este pe o parte, alegeți mai degrabă o saltea moale, care reduce presiunea asupra articulațiilor, deoarece umărul și șoldul se pot înfunda ușor în saltea. Curbura naturală a coloanei vertebrale este susținută de o saltea de duritate medie și, prin urmare, este potrivită pentru somnul pe spate. Materialul saltelei influențează, de asemenea, duritatea și senzația generală a saltelei, de exemplu, saltelele cu arcuri pot fi mai ferme, iar spuma cu memorie se adaptează corpului.
Nu faceți aceste greșeli la alegerea durității saltelei
Este important să alegeți o saltea care să corespundă senzațiilor și nevoilor dumneavoastră personale, nu alegeți pe baza a ceea ce este considerat „corect”. Duritatea saltelei ar trebui să fie adaptată la înălțimea și greutatea dumneavoastră și, de asemenea, la poziția preferată de somn. Dacă alegeți saltele pentru un pat matrimonial, nu ezitați să alegeți două saltele de duritate diferită. Astfel veți obține satisfacție de ambele părți, la propriu. Nu trebuie să uitați nici de starea dumneavoastră de sănătate sau de vârstă, care trebuie luate în considerare la alegere. Dacă intenționați să achiziționați o saltea nouă, nu ezitați să discutați această alegere cu medicul sau fizioterapeutul dumneavoastră. Pe blogul nostru veți găsi mai multe articole utile, de exemplu: Cum să alegeți salteaua potrivită?, Cum să alegeți duritatea saltelei?, Cât de înalt ar trebui să fie patul ideal? sau Cât de des este recomandat să schimbați salteaua?
